Personal Training パーソナルトレーニング

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当ジム所属ハチマキ選手によるパーソナルトレーニング
Personal Training by fighter HACHIMACHI

ハチマキ選手プロフィール

》経歴
・元々運動が好きではなく小学生のころは肥満児だった。
・5年生のとき嫌々駅伝の練習に参加したことで痩せていき、がんばった分タイムが上がっていくことを体験しスポーツの楽しさに目覚める。
・中学生のとき図書館でウエイトトレーニングの本を読みトレーニングに興味を持つ。
・高校2年時にボクシングジムに入会し初めて格闘技に触れる。
・2006年5月PHOENIXに入会しキックボクシングを始める。
・2007年12月プロデビュー。指導も開始。
・2013年7月REBELS-MUAYTHAIライト級王座獲得
・2015年1月REBELS-MUAYTHAIスーパーライト級王座獲得(防衛2回)
・2018年NSCA-CPT(NSCA認定パーソナルトレーナー)取得。

NSCA-CPTとは?:https://www.nsca-japan.or.jp/exam/certification/

》コメント
2006年にPHOENIXでキックボクシングを始め選手を目指し、翌年から指導もするようになりました。
自分自身運動が得意ではなく覚えが早い方ではなかったですが、
その分技術を噛み砕いて説明することには自信があります。
生まれ持ったパンチ力やスピードが無くても戦術・戦い方を工夫することでベルトも2度巻くことができました。
より強く打てるフォームが知りたい・アマチュアの試合で勝ちたいなどのご要望がある方はぜひ一度パーソナルトレーニングを受けてみてください!

また試合の度に減量をし、最初の頃は体重のコントロールに苦労していましたが、試行錯誤を重ねることで正しいやり方をすれば体重のコントロールはそこまで苦しいものではないとわかりました。
正しい食事とウエイトトレーニングを組み合わせることで効率的に目指す身体になることができます。
PHOENIXにはウエイトトレーニングの器具がある「RED ROOM」もあるので、身体を変えたいという方もぜひパーソナルトレーニングを受けていただければと思います。

金額

【PHOENIX会員様】30分:4,000円 / 50分:7,000円 / 80分:10,000円
【PHOENIX非会員の方】30分:6,000円 / 50分:10,500円 / 80分:15,000円

予約可能時間

平日 7:30~18:30、22:00~22:30
土・日・祝日 7:30~22:30
以上の時間帯でご希望の日時をundisputed.champion.0619@gmail.comまでお知らせください。
団体での参加をご希望の場合は、その旨を記載ください。


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Fee

【PHOENIX Member】 30 mins: ¥4,000 / 50 mins: ¥7,000 / 80 mins: ¥10,000
【PHOENIX Non-member】 30 mins: ¥6,000 / 50 mins: ¥10,500 / 80 mins: ¥15,000

Available time

Weekdays 7:30a.m.~6:30p.m.,10:00p.m.~10:30p.m.
Saturday, Sunday, and National holiday 7:30a.m.~10:00p.m.
Could you inform what days suit you.
Please call this Email address for enquiries. undisputed.champion.0619@gmail.com