Movie トレーニングの様子を動画でご紹介

キックボクシング系クラス

キックボクシング系クラスを動画でご紹介いたします。
今後も各クラスの様子を公開していきますので、お楽しみに!

Movie キックボクシングベーシッククラス

キックボクシングの基本の技やコンビネーションと、簡単なディフェンス技術まで学べるクラスです。
このクラスで、一通りのキックボクシングのテクニックを学ぶ事が出来ます。 詳細はこちら

Movie スパーリングベーシッククラス

このクラスでは、まだスパーリングに充分慣れていない方を対象にしています。
実際に防具をつけて相手とペアになり、スパーリングに必要な基本のオフェンスやディフェンスの動きを、相手の方との受け返し形式で反復練習する事で、
コンビネーションがスムーズに出せるようになり、ディフェンスの反応も向上させていきます。 詳細はこちら

Movie キックボクシングアプリケーションクラス

キックボクシングの実戦的なテクニックや、コンビネーションの応用を学び必要な体力も身につけるクラスです。
どんなテクニックやコンビネーションでも、基本の技が正確に速く強く行えなくては、実戦では通用しません。
このクラスでは、基本の動きもより正確で速く強く打てる様にし、更に実戦でも通用する様なテクニックやコンビネーションの習得を目的としています。 詳細はこちら

Movie ボクシングアプリケーションクラス

このクラスは、パンチのテクニックに特化した本格的ボクシングを基本から応用まで実践的に学ぶクラスです。
普段キックボクシングではあまり使わない、フットワークやウィービング(頭を振って避けるディフェンス)なども学べます。 詳細はこちら

Movie スパーリングアプリケーションクラス

スパーリングに必要なディフェンスの基本から応用、実戦に有効なオフェンスまで、学べるクラスです。
実際に防具をつけて、相手とペアになってコンビネーションの受け返しをミットや軽いマススパーリング形式で行います。詳細はこちら